Prevencija stresa na radnom mestu

Ciljevi: podizanje svesti o značaju prevazilaženja stresnih situacija na poslu i posledicama dugotrajnog neuspešnog prevazilaženja stresnih situacija po efikasnost, produktivnost i zdravlje zaposlenog.

Program obuhvata:

  • Prepoznavanje mogućih izvora stresa na poslu
  • Razumevanje nastanka i toka stresne reakcije
  • Prepoznavanje dobrih i loših strategija za prevazilaženje stresnih situacija na poslu
  • Informisanje o uticaju stresa na efikasnost, produktivnost i zdravlje
  • Informisanje o posledicama dugotrajnog stresa i burnout sindromu
  • Praktične preporuke za jačanje otpornosti na stres
  • Potvrdu o učešću zaposlenog na preventivnom programu za smanjenjestresa kod zaposlenih

Trajanje: 3 h

Mesto: Centar za regulaciju stresa Psihosoma ili u prostorijama firme/organizacije učesnika programa

Povezani tekstovi